本日も、ヒトリゴトに御付き合い、ありがとです。本日は久々に筆が進み沿うです。

が・・・

何度やってもミスが出てしまいます。
PCの調子がわるいのかな・・・





えっと、本日でスレンダートーン初めて


2週間です。





体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、


効果があるのかどうかは微妙です。





初めたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。





内容は、正直言うと、まあまあ辛いんですが、


1日3回以上を最低でもやっています。





一気に続けては出来ないので、


少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。


その繰り返しです。





筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと


思いますが、見た目は変わるのかも。





ぼくはスレンダートーン以外にも、デイライトも


飲んでいます。





合わせ技って奴です。





体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。





本日は私のお友達のサイトをご紹介～
ベビードール ベビー服のことならおまかせください。

本日のサイトはここまで














みゆきの気ままな日記